Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2241 kcal
|
Vet: 118,21g | Eiwit: 107,56g | Kolhy: 191,91g.
Ontbijt: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Жареные Орехи Кешью. Lunch: Кофе, Лакомо Сливки 10%, Куриное Филе в Сметане, Barilla Макароны. Diner: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Andere: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Вдохновение Шоколад Классический, Billa Яблоко Гренни Смит. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рамиль Беглов's Gewicht Geschiedenis
|