Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 27,50g | Eiwit: 105,34g | Kolhy: 154,05g.
Ontbijt: Bawang Bombay, Tomat, Telur, Roti Pita. Lunch: Jeruk, Nanas. Diner: Ubi Bakar Cilembu, Gloria Abon Ayam, Dada Ayam, Putih Telur. Snacks/Andere: Greenfields UHT Full Cream Milk, Greenfields Low Fat Milk, Greenfields Skimmed Milk (200ml). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alizhafarina's Gewicht Geschiedenis
|