Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 33,66g | Eiwit: 63,14g | Kolhy: 119,03g.
Ontbijt: Leão Chá Mate Natural, Omelete ou Ovos Mexidos, Tapioca. Lunch: Tang Suco de Laranja, Macarrão Fresco, Abobrinha Refogada, Ovo Mal Cozido, Taeq Brócolis, Couve-Flor e Cenoura Congelados, Filé de Frango Grelhado, Alface Rúcula. Snacks/Andere: Sadia Patê de Presunto, Melitta Café sem Açúcar , Triunfo Cream Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dssr2015's Gewicht Geschiedenis
|