Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 36,65g | Eiwit: 61,64g | Kolhy: 208,73g.
Ontbijt: Еммі Топінг Карамельний, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Своя Лінія Клюква, Сто Пудов Рисовая Мука, Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо, Яготинский Творог 5%. Lunch: Хурма, Сахар, Кофе, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Diner: Super Food Мультиснэки Морские (Спирулина, Семена Льна и Подсолнечника, Морская Соль, Имбирь, Васаби), EMMI Клубничный Сироп, Roshen Konafetto, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Мрія Какао, Norven Мидии . Snacks/Andere: Bob Snail Груша Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksenya_0103's Gewicht Geschiedenis
|