Монолитдом's Logboek, 13 jan 21

После приступа астмы ночью с воскресенья на понедельник было уже два ночных зажора. Болею с детства, но после приступа удушья отхожу долго. Страх сковывает рёбра, трахею. Как будто зажор поможет. Ужас. Мало нервяков на работе, так ещё этооооо. И не жалко себя, а стыдно. Просто стыдно.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2021:
2156 kcal Vet: 131,74g | Eiwit: 75,81g | Kolhy: 165,45g.   Ontbijt: Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Кофе, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Diner: Viva La Crema Пломбир Маскарпоне С Ягодами, Другой Хлеб Хлеб с Клюквой и Грецким Орехом без Дрожжей, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Andere: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Петелинка Котлеты Куриные. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Монолитдом's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.