Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 59,98g | Eiwit: 134,27g | Kolhy: 45,86g.
Ontbijt: Smithfield Boneless Ham Steak, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Sunny Farms Grade A Large Egg. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Diner: Birds Eye Steamfresh Protein Blends - Italian Style, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Great Value Italian Cut Green Beans. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|