Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 95,01g | Eiwit: 57,91g | Kolhy: 32,06g.
Ontbijt: Alpro Unsweetened Almond Milk, Avocados , Asda Creamy Original Soft Cheese, Asda Smoked Salmon, Keto pancakes. Lunch: Brazil Nuts, Butter , Alpro Unsweetened Almond Milk. Diner: Tesco Light Choices Lemon Drizzle Cake Slices, Sour Cream, Strawberries , Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex130411's Gewicht Geschiedenis
|