Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
756 kcal
|
Vet: 29,85g | Eiwit: 36,76g | Kolhy: 86,50g.
Ontbijt: Mate. Lunch: Tortilla, Huevo Duro, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Diner: Tarta de Acelga, Ensalada de Arroz. Snacks/Andere: El Brocal Mermelada de Arándanos Light , Galletas de Arroz, Mate. meer...
|
|
1808 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vale2408's Gewicht Geschiedenis
|