syatri's Logboek, 14 jan 21

serat langsung terpenuhi. begitupun lemaknya haha

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2021:
1188 kcal Vet: 53,64g | Eiwit: 51,27g | Kolhy: 114,86g.   Ontbijt: Tricks Bulgogi Baked Crisps, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Singkong Goreng. Lunch: Garam, Maggi Magic Lezat, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bango Kecap Manis, Ayam Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Jamur Tiram. Diner: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Aice Mango Slush, Telur Ceplok, Nasi Putih, ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Semur Ayam Pedas. Snacks/Andere: Alpukat. meer...

37 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ndak papa mbak lemak nya lemak baik bukan lemak jahat 
14 jan 21 door lid: rina.simorangkir
Itu semya berapa gram ka? 
14 jan 21 door lid: Olivia Ochim
@ rina hehe iya kak 😁 @olivia 109 gram itu 
14 jan 21 door lid: syatri

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


syatri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.