alinecostaadv.rj's Logboek, 14 jan 21


Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2021:
2053 kcal Vet: 54,18g | Eiwit: 71,36g | Kolhy: 339,09g.   Ontbijt: Café com Açúcar, Banana-Maçã, Laranjas, Ovo Mexido, Pão Integral. Na Ontbijt: Castanhas de Caju, Hortifruti Nozes sem Casca, Mangas, Castanhas-do-Pará. Lunch: Yoki Farofa com Soja, Cenouras Cozidas, Batata Baroa, Farinha de Mandioca, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Milho. Na Lunch: Vila Alimentos Açúcar de Coco , Italac Leite Desnatado, Banana-Maçã, Icefruit Polpa de Açaí, Café com Leite e Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Bolacha de Arroz. Snacks/Andere: Melancia, Queijo Minas, Akio Fécula de Mandioca Hidratada, Ovo. meer...
1526 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alinecostaadv.rj's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.