Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2014
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
511 kcal
|
Vet: 21,38g | Eiwit: 9,64g | Kolhy: 69,48g.
Ontbijt: Goldähren Zwieback, Ja! Würfelzucker. Diner: Getoastetes Weißbrot, Butter, Butter, Lemar Buchstabensuppe. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren en 56 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Huishoudelijk Werk - 38 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|