Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 32,26g | Eiwit: 54,58g | Kolhy: 215,36g.
Ontbijt: Telur, Pisang. Lunch: Sawi, Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Saus Tomat, Jawara Saus Sambal, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Kue, L'agie Extra Dark Compound Chocolate, HiLo Yoghurt Smoothie Bowl, Safiya Chia Seed. Snacks/Andere: Pisang, Pisang, Kue, Pisang, Kue Oatmeal, Kue. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeyysi's Gewicht Geschiedenis
|