Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 29,71g | Eiwit: 100,88g | Kolhy: 182,62g.
Ontbijt: Rosan Kaffeobers, Alnatura Roggen Vollkornbrot, Becel Vital, Selbstgemacht Erdbeermarmelade Selbstgemacht. Lunch: Berger Wellness Extra, Alnatura Roggen Vollkornbrot. Diner: Clementinen, Iglo Buntes Pusztagemüse, Hartlieb Rapsöl Kalt Gepresst, Gourmet Rinder-Filet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Rosan Kaffeobers, Schärdinger Formil 0,5% Fett. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|