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Grande ritorno del frozen porrridge 🥣 (più mezza mela a parte) Buon venerdì 💃
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1841 kcal
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Vet: 49,45g | Eiwit: 117,80g | Kolhy: 228,38g.
Ontbijt: Melinda Mela Golden, Conad Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Carrefour Fiocchi di Avena, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso . Lunch: Cavolfiore, Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Carrefour Bio Penne di Farro Integrali, Biorì Fusilli con Farina di Piselli. Diner: Finocchio Crudo, Olio d'oliva, Carrefour Seitan al Naturale, Panem Filone di Farro Bianco, Lidl Zucca Delica. Snacks/Andere: Melinda Mela Golden, Chiquita Banana, Foodspring Whey Protein Vaniglia. meer...
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 Reacties
15 jan 21 door lid: Mel87Mel
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Frozen porridge,overnight porridge, porridge cotto al forno,porridge caldo...Quante varianti ci sono?!😅Devo aggiornarmi!😂
Io semplicemente lo cuocio la sera prima, lascio raffreddare la base e poi guarnisco con yogurt greco, frutta e quello che più mi piace e lo lascio tutta la notte in frigo.
Questo come lo hai preparato?!😋
15 jan 21 door lid: Chiara.D.89
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Mel, proprio come ho fatto io 😂
Nicola, infatti anche a me stranamente nonostante questo freddo mi andava proprio 🤤
Chiara, esattamente come lo hai descritto tu! Fiocchi cotti la sera prima e lasciati raffreddare, poi sopra semplice yogurt greco e come ultimo strato la cremina al cacao. Una notte in frigo e voilà 🤗
15 jan 21 door lid: fedeee2000
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Ah bene!Beh almeno ora so come si chiama la versione che faccio di solito!😂
Il porridge caldo, l’ho mangiato pochissime volte. Preferisco la versione “frozen” perché è più versatile, ed essendo fredda, sopra ci puoi mettere tutto quello che vuoi, senza che si sciolga per via del calore!😜
15 jan 21 door lid: Chiara.D.89
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Ahaha visto? 😂 No io lo preferisco caldo, ma freddo mi sazia di più 🤷♀️😂
15 jan 21 door lid: fedeee2000
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