Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 56,06g | Eiwit: 133,56g | Kolhy: 136,74g.
Ontbijt: Now Foods Ультра Омега-3, Президент Сыр Бри, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Maxler Казеин, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо Куриное. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Президент Сыр Бри, Люди Любят Хлеб "Био Ржаной". Diner: Now Foods Ультра Омега-3, Хохланд Сыр Чизбургер, Магнит Мандарин, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Люди Любят Хлеб "Био Ржаной", Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Альянс Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Prisma Мандарин Марокко, Telepizza Пицца Гриль-Гурме, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar111's Gewicht Geschiedenis
|