Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 83,85g | Eiwit: 118,55g | Kolhy: 112,63g.
Ontbijt: Bio Lust Corned Beef, Low Carb Brot, Zwergenwiese Curry Streich, Gläserne Molkerei Frische Fettarme Bio-Milch 1,5% Fett, Gurke (mit Schale). Lunch: Kaffee mit Milch, Dr. Almond Choketo Vollmilch Haselnuss , Iglo Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten, Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Wiener Schnitzel. Diner: Gekochtes Ei, Dr. Almond Kollagenhydrolysat, Milch 1,5%, Weider Protein 80 Plus Vanille. meer...
|
|
2698 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 1 uur en 25 minuten, Winkelen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angela undso's Gewicht Geschiedenis
|