nandilasofara's Logboek, 15 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
48,1 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2021:
1344 kcal Vet: 42,54g | Eiwit: 90,46g | Kolhy: 154,85g.   Ontbijt: Chia Seed, Diabetasol Sweetener, Soylicious Soybean Milk Unsweetened, Madu, Yummy Yoghurt Natural Plain, Stroberi, Quaker Instant Oatmeal Grain. Lunch: Telur, Dada Ayam, Daun Bawang, Tomat, Sawi, Nasi Merah, Bawang Putih. Snacks/Andere: Nasi Goreng. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nandilasofara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.