|
|
1573 kcal
|
Vet: 86,77g | Eiwit: 140,59g | Kolhy: 52,12g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Ovo Frito. Lunch: Brócolis Cozido, Subway Tomate, Alface, Ovo de Codorna, Filé de Frango Grelhado, Moqueca de Peixe. Diner: Subway Tomate, Alface, Ovo de Codorna, Pernil Assado, Carne de Vaca Assada. Snacks/Andere: Banana Frita, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. meer...
|
|
2347 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
obrigada pelas informações, adoro saber em como os alimentos estão me ajudando 👊🏾
15 jan 21 door lid: shopp0
|
15 jan 21 door lid: lizilima
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizilima's Gewicht Geschiedenis
|