Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 52,38g | Eiwit: 31,23g | Kolhy: 38,79g.
Ontbijt: Nutiva Organic MCT Powder, Heavy Cream. Lunch: Genova Yellowfin Tuna in Olive Oil (Can), Hellmans Mayonnaise, College Inn Chicken Broth, Calavo Avocado, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Celery, Arugula Lettuce, Egg. Diner: Frank's Red Hot Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Parmesan Cheese (Hard), Frank's Red Hot Sauce, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|