Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 71,01g | Kolhy: 169,08g.
Ontbijt: Sadia Salame tipo Italiano, Pão com Manteiga. Lunch: Hellmann's Maionese, Swift Coração da Alcatra Bifes , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Padaria Pão Francês. Diner: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Espumante, Pepsi Pepsi Twist Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Coração da Alcatra Bifes , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Queijadinha, McDonald's Batata Frita (Média), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Goiaba Vermelha, Qualitá Uva Niagara. meer...
|
|
1794 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Wandelen (Hiken) - 35 minuten, Pilates - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kakábeauty's Gewicht Geschiedenis
|