Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
51,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 31,03g | Eiwit: 63,28g | Kolhy: 145,64g.
Ontbijt: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Abacaxi, Mangas, Melancia, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Lunch: Tirol Leite Desnatado, Santa Clara Queijo Ralado, Bonare Extrato de Tomate, Tirolez Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Melancia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Nescau Cereal 60% Menos Açúcares, Ovo, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Snacks/Andere: Melancia, Galak Galak. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gisantos98's Gewicht Geschiedenis
|