Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2014
|
161,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 79,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 89,68g | Eiwit: 96,86g | Kolhy: 38,22g.
Ontbijt: Johnsonville Original Breakfast Sausages, Fried Egg without Fat, Ketchup . Lunch: Protidiet Vanilla Pudding. Diner: Kirkland Signature Atlantic Salmon, Cooked Green String Beans (from Fresh), Red Tomatoes , Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg . Snacks/Andere: Breton Multigrain Crackers, No Name Garlic Sausage, Cracker Barrel Cheddar Cheese. meer...
|
|
4770 kcal
|
Activiteit:
Schoffelen (Tuinwerk) - 21 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 59 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anitae403's Gewicht Geschiedenis
|