Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 50,46g | Eiwit: 33,56g | Kolhy: 149,61g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Elma. Lunch: Tavuklu Pilav, Pişmiş Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Diner: Beyaz Ekmek, Fırında Patates, Fırında Kaşarlı Mantar. Snacks/Andere: Bisküvili Pasta, Elma, Kuru Erik. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dreamssselin's Gewicht Geschiedenis
|