Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3219 kcal
|
Vet: 130,95g | Eiwit: 142,89g | Kolhy: 136,33g.
Ontbijt: Myprotein High Protein Bar, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, ВкусВилл Халумис. Diner: Урюк Хачапури по-Мегрельски, Атяшево Шашлык из Свинины, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Виски, Джон Джоли Шашлык Из Телятины. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexander.Sol's Gewicht Geschiedenis
|