Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 62,82g | Eiwit: 45,31g | Kolhy: 123,65g.
Ontbijt: Coffee with Cream. Lunch: Bottled Water Unsweetened, Woolworths Falafel & Beetroot Wrap. Diner: Mozzarella Cheese, Guacamole, Cheese Pizza (Thin Crust, 36 cm). Snacks/Andere: Clover Butro, Sour Dough Bread, Peanut Butter, Woolworths Banana, Coffee with Cream. meer...
|
|
2116 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
InnaEggs's Gewicht Geschiedenis
|