Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 24,69g | Eiwit: 132,02g | Kolhy: 117,56g.
Ontbijt: Now Omega-3, Творожно сырные булки, Valio Молоко 0,05%, Jacobs Millicano, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Омлет с овощами. Lunch: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Diner: Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|