Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 183,76g | Eiwit: 76,87g | Kolhy: 16,26g.
Ontbijt: Kokosöl, Mct Oil, Butter, Simply Keto MCT-Öl, Alnatura Kokosöl Nativ, Kerrygold Butter. Lunch: Kokosöl Nativ, Butter, Spitzkohl, Rinderhackfleisch. Diner: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnjaPatrizia's Gewicht Geschiedenis
|