Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 18,68g | Eiwit: 72,99g | Kolhy: 128,46g.
Ontbijt: АТБ Банан, Vega Milk Молоко Овсяное с Бананом, President Творог 0,2%. Lunch: ПП Шаурма. Diner: Курица Вареная, Яичный Белок, Шампиньоны, Куриный Бульон. Snacks/Andere: Говядина Варено-Копченая, Хумус, Хлебец. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jain_bo's Gewicht Geschiedenis
|