Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2290 kcal
|
Vet: 88,00g | Eiwit: 85,80g | Kolhy: 288,78g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Karisma Cappuccino da Zuccherare, Fiocchi d'Avena. Lunch: Arance, Star Dado Vegetale, Tortellini Ripieni al Formaggio, Tortellini di Carne. Diner: Novi Fondentenero 72%, Melinda Mela, Clementine, Kiwi, Noci, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Sterilgarda Latte Scremato, Cucina e Sapori Purè di Patate in Fiocchi , Pane tipo Rosetta, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Snacks/Andere: Fatina Fitness Mix, Coop Tisana Digestiva Finocchio Liquirizia Melissa, Parmigiano (in Pezzi), Gallo Le Gallotte Riso Integrale Venere e Mais, Ambrosoli Miele Ambrosoli. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vale Ria.'s Gewicht Geschiedenis
|