Startdatum: 10 feb 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 50 kg Startgewicht: 77,5 kg
06 apr 24	52 kg	Redelijk Goed
30 mrt 24	52,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	52,4 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	52,8 kg	Redelijk Goed
10 feb 24	53 kg	Redelijk Goed
09 feb 24	53,1 kg	Redelijk Goed
27 jan 24	53,4 kg	Redelijk Goed
26 jan 24	53,6 kg	Redelijk Goed
24 jan 24	53,7 kg	Redelijk Goed
30 dec 23	54 kg	Redelijk Goed
28 dec 23	54,4 kg	Redelijk Goed
27 dec 23	54,5 kg	Redelijk Goed
23 dec 23	54,8 kg	Redelijk Goed
20 dec 23	55,3 kg	Redelijk Goed
12 dec 23	55,9 kg	Redelijk Goed
10 dec 23	56,2 kg	Redelijk Goed
07 dec 23	56,3 kg	Redelijk Goed
29 nov 23	56,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 23	56,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 23	56,9 kg	Redelijk Goed
21 nov 23	57,4 kg	Redelijk Goed
20 nov 23	57,6 kg	Redelijk Goed
16 nov 23	57,7 kg	Redelijk Goed
04 nov 23	57,9 kg	Redelijk Goed
02 nov 23	58,1 kg	Redelijk Goed
30 okt 23	58,2 kg	Redelijk Goed
28 okt 23	58,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 23	58,6 kg	Redelijk Goed
21 okt 23	58,9 kg	Redelijk Goed
06 okt 23	59,5 kg	Redelijk Goed
05 okt 23	59,6 kg	Redelijk Goed
30 sep 23	60,4 kg	Redelijk Goed
29 sep 23	60,7 kg	Redelijk Goed
22 okt 22	60,3 kg	Redelijk Goed
31 aug 22	60,5 kg	Redelijk Goed
29 aug 22	60,5 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	60,8 kg	Redelijk Goed
25 aug 22	61 kg	Redelijk Goed
24 aug 22	61,4 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	61,4 kg	Redelijk Goed
01 aug 22	61,4 kg	Redelijk Goed
31 jul 22	61,5 kg	Redelijk Goed
30 jul 22	62 kg	Redelijk Goed
28 jul 22	62,2 kg	Redelijk Goed
27 jul 22	62,8 kg	Redelijk Goed
26 jul 22	63 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	63,1 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	63,4 kg	Redelijk Goed
18 jun 22	63,6 kg	Redelijk Goed
16 jun 22	63,8 kg	Redelijk Goed
15 jun 22	64 kg	Redelijk Goed
14 jun 22	64,2 kg	Redelijk Goed
07 jun 22	64,5 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	64,9 kg	Redelijk Goed
05 jun 22	65 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	65,1 kg	Redelijk Goed
20 mei 22	65,3 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	65,5 kg	Redelijk Goed
16 mei 22	65,7 kg	Redelijk Goed
14 mei 22	65,9 kg	Redelijk Goed
08 mei 22	65,9 kg	Redelijk Goed
07 mei 22	66 kg	Redelijk Goed
06 mei 22	66,7 kg	Redelijk Goed
05 mei 22	66,9 kg	Redelijk Goed
27 apr 22	67 kg	Redelijk Goed
26 apr 22	67,3 kg	Redelijk Goed
25 apr 22	67,5 kg	Redelijk Goed
24 apr 22	67,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 22	67,9 kg	Redelijk Goed
21 apr 22	68,3 kg	Redelijk Goed
15 apr 22	68,4 kg	Redelijk Goed
10 apr 22	68,6 kg	Redelijk Goed
07 apr 22	68,9 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	69,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 22	69,4 kg	Redelijk Goed
10 feb 22	77,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 21 apr 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 58 kg Startgewicht: 81 kg
30 mei 21	69,5 kg	Redelijk Goed
22 mei 21	69,6 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	69,9 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	70,3 kg	Redelijk Goed
13 mei 21	71 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	71,4 kg	Redelijk Goed
10 mei 21	71,7 kg	Redelijk Goed
09 mei 21	72,2 kg	Redelijk Goed
27 apr 21	73,2 kg	Redelijk Goed
21 apr 21	73,3 kg	Redelijk Goed
19 apr 21	73,5 kg	Redelijk Goed
18 apr 21	74 kg	Redelijk Goed
09 apr 21	74,9 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	75,3 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	75,6 kg	Redelijk Goed
16 mrt 21	76,3 kg	Redelijk Goed
12 mrt 21	76,9 kg	Redelijk Goed
11 mrt 21	77,1 kg	Redelijk Goed
08 mrt 21	77,8 kg	Redelijk Goed
07 mrt 21	78,1 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	78,6 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	78,8 kg	Redelijk Goed
02 mrt 21	78,9 kg	Redelijk Goed
26 feb 21	79,3 kg	Redelijk Goed
12 dec 20	75 kg	Redelijk Goed
11 dec 20	75,5 kg	Redelijk Goed
05 dec 20	75,6 kg	Redelijk Goed
03 dec 20	75,9 kg	Redelijk Goed
02 dec 20	76,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 20	76,6 kg	Redelijk Goed
24 nov 20	76,8 kg	Redelijk Goed
21 nov 20	77,5 kg	Redelijk Goed
20 nov 20	77,9 kg	Redelijk Goed
19 nov 20	78,6 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	62,2 kg	Redelijk Goed
12 sep 19	62,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 19	63,5 kg	Redelijk Goed
03 sep 19	63,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 19	63,9 kg	Redelijk Goed
10 aug 19	63,9 kg	Redelijk Goed
09 aug 19	64,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 19	64,9 kg	Redelijk Goed
04 aug 19	65,2 kg	Redelijk Goed
02 aug 19	65,9 kg	Redelijk Goed
02 jul 19	65,3 kg	Redelijk Goed
22 jun 19	65,3 kg	Redelijk Goed
03 feb 19	63,5 kg	Redelijk Goed
01 feb 19	64,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	64,8 kg	Redelijk Goed
29 jan 19	65,1 kg	Redelijk Goed
25 jan 19	65,3 kg	Redelijk Goed
23 jan 19	65,6 kg	Redelijk Goed
22 jan 19	66 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	66,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 19	67 kg	Redelijk Goed
15 jan 19	67,5 kg	Redelijk Goed
11 jan 19	67,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 19	68,3 kg	Redelijk Goed
08 jan 19	68,5 kg	Redelijk Goed
23 dec 18	68,6 kg	Redelijk Goed
22 dec 18	69 kg	Redelijk Goed
21 dec 18	69,3 kg	Redelijk Goed
18 dec 18	69,9 kg	Redelijk Goed
16 dec 18	70 kg	Redelijk Goed
15 dec 18	70,5 kg	Redelijk Goed
12 dec 18	71 kg	Redelijk Goed
09 dec 18	71,6 kg	Redelijk Goed
06 dec 18	71,8 kg	Redelijk Goed
04 dec 18	72 kg	Redelijk Goed
30 nov 18	72 kg	Redelijk Goed
28 nov 18	72,8 kg	Redelijk Goed
25 nov 18	72,8 kg	Redelijk Goed
24 nov 18	72,9 kg	Redelijk Goed
22 nov 18	73,1 kg	Redelijk Goed
21 nov 18	73,1 kg	Redelijk Goed
20 nov 18	73,8 kg	Redelijk Goed
17 nov 18	73,8 kg	Redelijk Goed
15 nov 18	74,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 18	74,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 18	74,9 kg	Redelijk Goed
10 nov 18	75 kg	Redelijk Goed
03 nov 18	75,2 kg	Redelijk Goed
30 okt 18	75,3 kg	Redelijk Goed
27 okt 18	75,6 kg	Redelijk Goed
25 okt 18	76 kg	Redelijk Goed
20 okt 18	76 kg	Redelijk Goed
18 okt 18	76,5 kg	Redelijk Goed
16 okt 18	76,8 kg	Redelijk Goed
13 okt 18	76,9 kg	Redelijk Goed
11 okt 18	77,3 kg	Redelijk Goed
06 okt 18	77,8 kg	Redelijk Goed
29 sep 18	77,9 kg	Redelijk Goed
28 sep 18	78,2 kg	Redelijk Goed
27 sep 18	78,3 kg	Redelijk Goed
15 sep 18	78,3 kg	Redelijk Goed
07 sep 18	78,3 kg	Redelijk Goed
05 sep 18	79 kg	Redelijk Goed
01 sep 18	79,2 kg	Redelijk Goed
28 aug 18	79,2 kg	Redelijk Goed
24 aug 18	79,9 kg	Redelijk Goed
23 aug 18	80,2 kg	Redelijk Goed
22 aug 18	80,5 kg	Redelijk Goed
21 aug 18	80,6 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	80,9 kg	Redelijk Goed
16 aug 18	80,9 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	80,9 kg	Redelijk Goed
08 aug 18	80,9 kg	Redelijk Goed
06 aug 18	81,2 kg	Redelijk Goed
02 aug 18	81,8 kg	Redelijk Goed
01 aug 18	82 kg	Redelijk Goed
30 jul 18	82,3 kg	Redelijk Goed
29 jul 18	82,9 kg	Redelijk Goed
28 jul 18	83,1 kg	Redelijk Goed
27 jul 18	83,6 kg	Redelijk Goed
23 jul 18	84,8 kg	Redelijk Goed
11 jul 18	85,9 kg	Redelijk Goed
09 jul 18	85,9 kg	Redelijk Goed
07 jul 18	86,2 kg	Redelijk Goed
03 jul 18	86,6 kg	Redelijk Goed
02 jul 18	87,1 kg	Redelijk Goed
28 jun 18	87,6 kg	Redelijk Goed
27 jun 18	88 kg	Redelijk Goed
26 jun 18	88,8 kg	Redelijk Goed
24 jun 18	89 kg	Redelijk Goed
20 jun 18	89,3 kg	Redelijk Goed
19 jun 18	90,2 kg	Redelijk Goed
16 jun 18	90,8 kg	Redelijk Goed
13 jun 18	90,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 18	91,1 kg	Redelijk Goed
10 jun 18	91,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 18	92 kg	Redelijk Goed
04 jun 18	92,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 18	92,9 kg	Redelijk Goed
31 mei 18	93,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 18	93,2 kg	Redelijk Goed
28 mei 18	93,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 18	94 kg	Redelijk Goed
25 mei 18	94,1 kg	Redelijk Goed
24 mei 18	94,5 kg	Redelijk Goed
22 mei 18	95 kg	Redelijk Goed
20 mei 18	95,1 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	95,6 kg	Redelijk Goed
17 mei 18	95,9 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	96,2 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	96,6 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	96,9 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	97,1 kg	Redelijk Goed
06 mei 18	97,3 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	98 kg	Redelijk Goed
04 mei 18	99,2 kg	Redelijk Goed
21 aug 17	92,2 kg	Redelijk Goed
18 aug 17	93 kg	Redelijk Goed
10 jul 17	93,2 kg	Redelijk Goed
08 jun 17	93,6 kg	Redelijk Goed
24 mei 17	93,9 kg	Redelijk Goed
22 mei 17	94 kg	Redelijk Goed
11 mei 17	93,8 kg	Redelijk Goed
10 mei 17	93,9 kg	Redelijk Goed
26 aug 16	85,1 kg	Redelijk Goed
24 aug 16	85,2 kg	Redelijk Goed
23 aug 16	85,3 kg	Redelijk Goed
04 aug 16	85,9 kg	Redelijk Goed
03 aug 16	86,3 kg	Redelijk Goed
30 jul 16	86,8 kg	Redelijk Goed
27 jul 16	86,9 kg	Redelijk Goed
23 jul 16	87 kg	Redelijk Goed
15 jul 16	87,5 kg	Redelijk Goed
11 jul 16	87,9 kg	Redelijk Goed
10 jul 16	88 kg	Redelijk Goed
07 jul 16	88,1 kg	Redelijk Goed
03 jun 16	88,2 kg	Redelijk Goed
13 mei 16	89,3 kg	Redelijk Goed
30 apr 16	90 kg	Redelijk Goed
29 apr 16	90,3 kg	Redelijk Goed
28 apr 16	90,8 kg	Redelijk Goed
23 apr 16	91,1 kg	Redelijk Goed
22 apr 16	91,2 kg	Redelijk Goed
21 apr 16	81 kg	Redelijk Goed