Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 69,40g | Eiwit: 66,86g | Kolhy: 107,09g.
Lunch: Tahu Goreng, Bubur Ayam. Diner: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Sunco Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Indomaret Pang Pang, Filma Margarin, Jagung. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sana2913's Gewicht Geschiedenis
|