Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3018 kcal
|
Vet: 121,26g | Eiwit: 132,17g | Kolhy: 249,04g.
Ontbijt: Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Salsa Roja, Mission Tortillas de Maíz Blancas , Aga Squirt, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), San Rafael Salchicha de Pavo, PAM Pam, Los Reyes Chorizo de Cerdo, Huevo. Lunch: Herdez Salsa Taquera, Mission Tortillas de Maíz Blancas , El Cazo Flautas de Res, Tyson Pechuga Cordon Bleu. Diner: Whisky, Bokados Mix . Snacks/Andere: Café Instantáneo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|