Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 44,67g | Eiwit: 68,22g | Kolhy: 129,86g.
Ontbijt: President Chantilly, Melitta Café sem Açúcar, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Batavo Iorgute Natural Integral, Ovo. Diner: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Yoki Farofa Pronta, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Oreo Oreo (4), Vila Caipira Requeijão de Corte , Agtal Mixed Nuts Original, Melitta Café sem Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sousaellen's Gewicht Geschiedenis
|