Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1693 kcal
|
Vet: 52,94g | Eiwit: 79,04g | Kolhy: 239,78g.
Ontbijt: BXN Xtreme Premium Whey. Lunch: Perkedel Kentang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sawi Putih, Udang Goreng, Sambal Goreng, Tempe Kukus, Telur Rebus, Wortel. Diner: Perkedel Kentang, Udang Goreng, Telur Rebus, Tempe Kukus. Snacks/Andere: Pisang, Rambutan, Bubur Kacang Hijau, Alfamart Selai Kacang, Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang Raja Direbus Matang, Rebo Kuaci Milk Flavor. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nerizkiaa's Gewicht Geschiedenis
|