Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 69,34g | Eiwit: 135,81g | Kolhy: 205,78g.
Ontbijt: Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Авокадо. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Дижонская Горчица, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Мираторг Мексиканская Смесь. Diner: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кальмар Отварной, Магнит Морковь Свежая, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 2,5%, АО Тандер Яблоко, Магнит Апельсин. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|