Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 81,73g | Kolhy: 155,33g.
Ontbijt: Hacendado Anacardo Natural, El Granero Copos de Avena Integrales, Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Lunch: Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Realvalle Jamón Cocido Extra Braseado Finas Lonchas, Lidl Empanados de Verduras Vegetarianos. Diner: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Mandarina, Hacendado Pan de Molde Integral Familiar, Calabaza, Hacendado Sardinas al Limón. Snacks/Andere: Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Philadelphia Philadelphia Light, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jas86's Gewicht Geschiedenis
|