Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 65,45g | Eiwit: 125,92g | Kolhy: 107,61g.
Ontbijt: Славмо Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брокколи, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка, Valio Сыр Голландский 45%, Славмо Сметана 15%. Diner: Mlekara Sabac Каймак 70%, Яйцо, Помидоры. Snacks/Andere: Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlana18122's Gewicht Geschiedenis
|