Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 31,81g | Eiwit: 140,55g | Kolhy: 49,11g.
Ontbijt: Café, Melitta Café sem Açúcar , Psyllium, Limão. Lunch: Quiabo Cozido, Tomates Cereja, Açafrão, Peito de Frango. Diner: Amoras Congeladas, Sementes de Linhaça, Mãe Terra Chia Semente, Dux Whey Protein Concentrado Coco. Snacks/Andere: Limão, Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão de Abobrinha, Patinho. meer...
|
Gewichtsafname van 56,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliapm89's Gewicht Geschiedenis
|