Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2720 kcal
|
Vet: 119,13g | Eiwit: 123,00g | Kolhy: 275,78g.
Lunch: Sari Roti Cheese Cake, Bihun Goreng. Diner: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, ABC Sambal Asli, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Del Monte Tomato Ketchup, Mayones, Sari Roti Roti Tawar (1), So Good Bakso Ikan Kuah. meer...
|
|
34 kcal
|
Activiteit:
Jumping Jack - 4 minuten, Google Fit - 23 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charamia03's Gewicht Geschiedenis
|