lucyyyyyy23's Logboek, 18 jan 21

Sinceramente sto molto male per ciò che ho visto nella bilancia non capisco come sia possibile
48,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2021:
1615 kcal Vet: 24,50g | Eiwit: 187,19g | Kolhy: 138,45g.   Ontbijt: Perugina Cacao Amaro, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Coop Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Selex Sedanini Lenticchie Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola, Conad Funghi Champignon , Callowfit Tasty Toscana. Diner: Spigola, Hero Marmellata Light Fragole, Callowfit Tasty Toscana, MG Food Crema di Arachidi, Conad Funghi Champignon , Pema Pane di Segale Integrale. Snacks/Andere: Paneangeli Colla di Pesce, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Callowfit Tasty Toscana, Caffè (dalla Moca), Aia Aequilibrium Petto di Tacchino alle Erbette, Conad Tonno al Naturale, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, Coop Albume d'uovo, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pema Pane di Segale Integrale, Callowfit Lamponi. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

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Reacties 
è successo anche a me😰🤐🤬 
18 jan 21 door lid: mariolina797
Oggi dovrei pure aumentare le calorie ma non so se ne ho il coraggio Ho pure mangiato normalmente non capisco 😭 
18 jan 21 door lid: lucyyyyyy23

     
 

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