Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 59,26g | Eiwit: 81,88g | Kolhy: 162,03g.
Ontbijt: Södergården Metsämarjakeitto (Sokeriton), Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Keitetty Kananmuna, Vadelmat, Valio Eila Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Lunch: Dulano Lihapyörykkä. Diner: Uunijuurekset, Apetit Kasvis Gratiini. Snacks/Andere: Milbona Kermajuusto, Lidl Keittokinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Lidl Kong Strong, Omenat (Golden Delicious), Teho Energiajuoma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gastillus's Gewicht Geschiedenis
|