Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 63,24g | Eiwit: 75,81g | Kolhy: 216,89g.
Ontbijt: Aldi Bio Kokosdrink Natur, REWE Beste Wahl Milchschoko Streusel, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Haferflocken. Lunch: Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Lindenhof Gouda. Diner: DM Bio Tomatensoße Klassik , Kaufland Bio Vollkorn Farfalle, Rotes Thai Curry. Snacks/Andere: Knusperone Nougat Bits. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zokor4's Gewicht Geschiedenis
|