Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 39,23g | Eiwit: 34,79g | Kolhy: 166,88g.
Ontbijt: Serek Śmietankowy do Smarowania, Marmolada, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Babeczka Czekoladowa, Jabłko. Diner: Ketchup, Parówka, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Surówka z Kiszonej Kapusty. Snacks/Andere: Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, Chleb Tostowy, Perła Perła Export, Babeczka, Biedronka Zupa Krupnik . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luckdobry's Gewicht Geschiedenis
|