|
|
1225 kcal
|
Vet: 48,32g | Eiwit: 74,21g | Kolhy: 100,61g.
Ontbijt: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Boiled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Maestro Thousand Island Salad Dressing. Lunch: Sayur Asem, Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Fried Egg, SuperIndo Nasi Merah, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Diner: Prochiz Keju Slice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Salad Dressing. Snacks/Andere: Greenfields Plain Yogurt, Low Fat Milk, Apple, Rambutan. meer...
|
|
239 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizkaf_'s Gewicht Geschiedenis
|