Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
844 kcal
|
Vet: 33,47g | Eiwit: 87,10g | Kolhy: 46,51g.
Ontbijt: Banana Nanica. Lunch: Tomates, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Diner: Tomates, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Água. meer...
|
|
670 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loirinhhaa's Gewicht Geschiedenis
|