Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2014
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2031 kcal
|
Vet: 64,86g | Eiwit: 105,63g | Kolhy: 260,20g.
Ontbijt: Chleb Graham, Lisner Filety Śledziowe w Oleju A'la Matjas. Lunch: Jabłko, Ogórek Kwaszony, Mandarynki, Jajko na Twardo. Diner: Banan, Kraina Wędlin Salami, Mlekovita Ser Morski, Czerwona Papryka, Marchewki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Andere: Budynie Czekoladowe (Beztłuszczowe), Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Kefir Truskawkowy, Master Crumble (Lidl) Muesli With Fruit And Seeds. meer...
|
|
2624 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CLLPL's Gewicht Geschiedenis
|