rizkaf_'s Logboek, 19 jan 21

kenyang bgt segini

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2021:
1251 kcal Vet: 39,86g | Eiwit: 49,16g | Kolhy: 177,55g.   Ontbijt: Mayonnaise-Type Salad Dressing, Pepes Tahu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Lettuce, Boiled Egg, Cucumber, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Lunch: Pempek. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Indomaret Jamur Kuping, Sohun Kaca Sohun, Bango Kecap Manis. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Elle & Vire Yogurt, Apple, Chatime Milk Tea, Greenfields Skimmed Milk (200ml). meer...
40 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 5 minuten, Apple Health - 23 uren en 55 minuten. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rizkaf_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.