Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 57,68g | Eiwit: 76,53g | Kolhy: 138,09g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Сахар, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Lunch: Куриный Бульон, Укроп, ЭГО Сметана 15%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Макфа Гречка Экстра. Diner: ЭГО Сметана 15%, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Крупа Манная , Яйцо, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Andere: Жареное Яйцо, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Borstvoeding - 4 uren, Squats - 15 minuten, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daria_dom_cake's Gewicht Geschiedenis
|