Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 38,04g | Eiwit: 30,91g | Kolhy: 173,34g.
Ontbijt: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Melon. Lunch: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chip Shop Chips, Fried Battered Cod. Diner: Tesco Chicken & Sweetcorn Soup, Sainsbury's Mushroom Rice, Marks & Spencer Wok Fried Beef & Mushroom Noodles. Snacks/Andere: Bird's Brandy Sauce, Sainsbury's Deep Filled Mince Pies, Skinny Crunch Chocolate Orange Snack Bar, Gullon Sugar Free Choco Chip Biscuits. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nat2278's Gewicht Geschiedenis
|