Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
119,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
938 kcal
|
Vet: 54,87g | Eiwit: 73,86g | Kolhy: 48,88g.
Ontbijt: Egg, Sargento Natural Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Egg White, Great Value Mild Chunky Salsa, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Lunch: Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, Kraft Miracle Whip Dressing, Sargento Natural Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, Vlasic Stackers Kosher Dill. Diner: Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g), Walden Farms Bacon Ranch Dressing, My Dinner Salad. Snacks/Andere: Equate Keto Fat Cups Peanut Butter, Werther's Original Sugar Free Caramel Hard Candies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Itry58's Gewicht Geschiedenis
|